ग्रीन टी (3/6)

इस दुनिया में बहुत से फल है और उनका जूस भी आपके स्वास्थ्य को काफी अच्छा बना सकता है। अब नंबर तीन पर हम बात करें ग्रीन टी की तो हम कह सकते हैं कि यह ड्रिंक वाकई आपके लिए बहुत आवश्यक है। ग्रीन टी दुनिया की सबसे स्वस्थ पेय है व यह बहुत हेल्दी होती है और कई बीमारियों से लड़ती है।

जैसे कि, ग्रीन टी आपकी त्वचा को यूवीबी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाती है और सूजन को कम करती है। यह आपके दांत और मसूड़ों को भी स्वस्थ रखती है। तो अब अपने ड्रिंक्स में ग्रीन टी जरूर ऐड कीजिए।